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Willkommen im Pilates Zentrum Münster

Erlebe die Vielfalt der Pilates Methode.

Pilates – das „Rundum-Paket“

Im Pilates Zentrum Münster erlebst Du, dass Pilates Wohlbefinden und Gespür für Körper und Seele bedeutet. Lerne Dich neu wahrzunehmen und gezielter zu trainieren. Erweitere Deine Beweglichkeit und kräftige nachhaltig die gesamte Muskulatur. Mit Pilates gewinnst Du zudem an aufrechter Haltung, denn regelmäßiges Training verleiht dieser Anmut, Leichtigkeit und Geschmeidigkeit. Darüberhinaus verbessern sich mit der Zeit die Konzentration und Fokussierung, so dass auch die Entspannungsfähigkeit zunimmt. Erhalte mit dieser Methode förmlich ein Rundum-Paket für Deine Gesundheit.

Von Pontius zu Pilates? Was ist das eigentlich?

Diese Trainingsmethode ist ein gymnastisches Ganzkörpertrainingskonzept. Es zeichnet sich durch sein einzigartiges System von Dehn-, sowie Kräftigungsübungen aus. Es wird auf der Matte, dem Reformer oder auf anderen Trainingsgeräten ausgeführt. Dabei werden fließende Bewegungen aus der Körpermitte und bewusste Atemtechniken darin miteinander verbunden. Aber ohne dabei spirituell zu sein!

Angebote im Pilates Zentrum Münster

Kurse – klein & fein

Trainiere mit maximal 10 bis 12 Teilnehmern in einem unserer drei Trainingsräume. Eine angenehme Atmosphäre, Vertrautheit, sowie Freude an Bewegung sind somit garantiert.

Personal Training

Privatsache! Trainiere im 1zu1, auch PT (Personal Training) genannt. Genieße ein individuell und persönlich auf Dich und Deine Ziele abgestimmtes Training.

Pilates Party

Buche exklusiv am Wochenende eine Gruppenstunde Reformer o. Matte nur für Dich und Deine Freunde, Familie, Arbeitskollegen & Co.. Es können bis zu 10 Pers. teilnehmen. Kosten: 160 Euro.

Das Pilates Trainerinnen-Team

Unser Team im Studio

Ninja Talke , Nicole Magera , Christine Völker und Andy Raaflaub – das sind unsere vier hauptberuflichen Trainer:innen. Diese und alle weiteren Trainer:innen verfügen über zertifizierte Pilatesaus- und Weiterbildungen. Unser gemeinsames Ziel sind Dein Wohlbefinden und Deine Begeisterung für die Methode.

Specials & News


Wochenendspecials

Regelmäßig bieten wir samstags oder sonntags verschiedene Kursspecials an. Suche und buche daher hier Dein nächstes Wochenend-Event.


Neukunden

Erfahre hier mehr zu Kursstarts, Schnupperspecials, AGB & Co.


Gut zu wissen

Was ziehe ich zum Training an? Wo kann man parken? Ist Pilates mit Rehasportverordnung oder auf Rezept möglich? Fragen über Fragen, welche in den FAQs sicher eine Antwort finden.

Impressionen aus dem Pilates Zentrum Münster