Trainer

Ninja Talke

„Wer gymnastische, weiche, fließende & kraftvolle Übungen mag, wird Pilates lieben. Jede Stunde Pilates, ob unterrichtend oder selbst trainierend ist für mich eine Auszeit vom Alltag und wie ein innerer Dialog mit sich und seinem Körper.

 

Mein Ziel ist es mit Ihnen die Leidenschaft für Pilates zu teilen und Ihnen ein neues Körpergefühl zu vermitteln." 

Nicole Magera

„Die sowohl sanften als auch herausfordernden Übungen beeindruckten mich von Anfang an. Ich erlebte am eigenen Körper - wie J. H. Pilates es nach 30 Stunden Training behauptet, dass ich mich wie in einem neuen Körper fühlte, der kräftiger, beweglicher und entspannter wurde.  

Mit Hilfe meiner vielfältigen Erfahrungen durch eigenes Trainieren und Unterrichten möchte ich Ihnen das positive Erlebnis der Pilates-Methode vermitteln und Sie unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und sich insgesamt wohl und leistungsfähig zu fühlen."

 

Jacqueline Fischer

"Pilates verändert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Genau dieses positive Gefühl und eine positive Lebenseinstellung möchte ich an meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiter geben.

Mir ist es in meinen Kursen wichtig, dass sich die Menschen wohlfühlen, Spaß und Anstrengung zugleich spüren, sich fallen lassen können und den Stress und die Anspannungen hinter sich lassen."

  

Ingrid Wiesmann

Meike Kirchner

"Pilates ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen" (J. Pilates)

Pilates wirkt - als ich vor der 10 Jahren mit dem Pilates-Training begann, war ich sofort begeistert, wie schnell sich meine Körperwahrnehmung schärfte, Kraft und Beweglichkeit zunahmen und sich meine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten änderten.

Diese wunderbaren Erfahrungen möchte ich mit meinen Teilnehmern teilen und wünsche mir, dass auch sie die positiven Veränderungen in Körper und Geist mit in den Alltag nehmen."

 

 

Christine Völker

"Als Physiotherapeutin fasziniert mich die Leichtigkeit und Vielfalt dieser Methode, mit der jeder zu seinem gesunden Gleichgewicht zurückfinden kann. Pilates ist eine perfekte Mischung aus Körperwahrnehmung, gezielter Kräftigung und Entspannung. Einfach wunderbar! Erleben sie gemeinsam mit mir die Freude an dieser wunderbaren Methode und die erstaunlichen Veränderungen Ihres Körpers."

 

Simone Meintrup

"Mein Wunsch ist es, dass meine Teilnehmer mit Begeisterung feststellen, wie toll Arbeit am und mit dem eigenen Körper sein kann. Wie effektiv diese Trainingsmethode ist und dass sie es möglich macht, den eigenen Körper ganz neu kennenzulernen, zu lernen achtsam mit sich umzugehen, kräftig und zugleich beweglich zu werden, Verspannungen zu lindern und seine Körperhaltung zu verbessern. Diese Methode ist viel mehr als nur eine einfache Gymnastik. Man muss es am eigenen Leib spüren, um den „Suchtfaktor Pilates“ verstehen zu können."

Wir freuen uns auf Sie.

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