Trainer

Ninja Talke

„Wer gymnastische, weiche, fließende & kraftvolle Übungen mag, wird Pilates lieben. Jede Stunde Pilates, ob unterrichtend oder selbst trainierend ist für mich eine Auszeit vom Alltag und wie ein innerer Dialog mit sich und seinem Körper.

 

Mein Ziel ist es mit Ihnen die Leidenschaft für Pilates zu teilen und Ihnen ein neues Körpergefühl zu vermitteln." 

Nicole Magera

„Die sowohl sanften als auch herausfordernden Übungen beeindruckten mich von Anfang an. Ich erlebte am eigenen Körper - wie J. H. Pilates es nach 30 Stunden Training behauptet, dass ich mich wie in einem neuen Körper fühlte, der kräftiger, beweglicher und entspannter wurde.  

Mit Hilfe meiner vielfältigen Erfahrungen durch eigenes Trainieren und Unterrichten möchte ich Ihnen das positive Erlebnis der Pilates-Methode vermitteln und Sie unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und sich insgesamt wohl und leistungsfähig zu fühlen."

 

Jacqueline Fischer

"Pilates verändert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Genau dieses positive Gefühl und eine positive Lebenseinstellung möchte ich an meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiter geben.

Mir ist es in meinen Kursen wichtig, dass sich die Menschen wohlfühlen, Spaß und Anstrengung zugleich spüren, sich fallen lassen können und den Stress und die Anspannungen hinter sich lassen."

  

Ingrid Wiesmann

Christine Völker

"Als Physiotherapeutin fasziniert mich die Leichtigkeit und Vielfalt dieser Methode, mit der jeder zu seinem gesunden Gleichgewicht zurückfinden kann. Pilates ist eine perfekte Mischung aus Körperwahrnehmung, gezielter Kräftigung und Entspannung. Einfach wunderbar! Erleben sie gemeinsam mit mir die Freude an dieser wunderbaren Methode und die erstaunlichen Veränderungen Ihres Körpers."

 

Simone Meintrup

"Mein Wunsch ist es, dass meine Teilnehmer mit Begeisterung feststellen, wie toll Arbeit am und mit dem eigenen Körper sein kann. Wie effektiv diese Trainingsmethode ist und dass sie es möglich macht, den eigenen Körper ganz neu kennenzulernen, zu lernen achtsam mit sich umzugehen, kräftig und zugleich beweglich zu werden, Verspannungen zu lindern und seine Körperhaltung zu verbessern. Diese Methode ist viel mehr als nur eine einfache Gymnastik. Man muss es am eigenen Leib spüren, um den „Suchtfaktor Pilates“ verstehen zu können."

Kathrin Gerstner

„Pilates ist mehr als nur ein Workout für den Körper: Es fordert und schult uns vor allem geistig. Genau deshalb ist Pilates für mich einzigartig. Bei der Pilates Methode steht die Qualität der Bewegungsausführung im Vordergrund. Mit einem effizienten Krafteinsatz entstehen so geschmeidige, fließende Bewegungsabläufe, die auch nach dem Training im Alltag spürbar sind. Besonders wichtig ist mir als Fitness-Trainerin und Yoga-Lehrerin ein koordinativ anspruchsvolles und innovatives Training, um meine Teilnehmer und mich immer wieder aufs Neue herauszufordern.“

 

 

Diane Messier (Yoga)

"I discovered Yoga when I moved to New York in 2007 and I took my teacher training in Vinyasa at Yoga To The People and started teaching there.

When I came back to Paris after living in New York for 4 years, I then discovers Pierre Didier's technique and followed its teacher training which allowed me to teach this technique at Studio Gym and Yoga.

In 2014, I went to India to follow Hatha yoga teacher training in Rishikesh. This journey helps me discovering yoga's deep roots and to build strong bases in my personal practice and in my teaching. I went back to India, in Mysore in 2015 to ne certified in Ashtanga yoga.

I am also certified in Yin yoga with Biff Mithoefer, in Pre and post natal yoga with l'institut De Gasquet and I am trained in therapeutical relaxation through Jean Berges technique. Currently I enrolled in a Master degree in social psychology at Université Paris 8.

I love to share my passion with my students and to keep on learning about yoga!"

http://www.dianemesnier.com/

 

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